Psychotherapeut in Linz

METHODEN

Personenzentrierte Therapie
Bioenergetische Analyse
EMDR-Traumatherapie

Praxis für Erwachsene jeden Alters und Jugendliche

Praxisraum von Dietmar Dobretsberger mit Holzboden, einer roten Teppich, drei schwarzen Ledersesseln und einem schwarzen Ledersofa, ein Fenster mit Pflanzen darauf, und ein Whiteboard auf der linken Seite.

Über die Methoden

  • Die Personenzentrierte Psychotherapie ist eine humanistische Psychotherapiemethode, die auf die Ressourcen des Menschen setzt. Sie gehört zu den anerkannten Heilmethoden psychischer Leidenszustände.

  • EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) ist eine wissenschaftlich anerkannte Methode zur Behandlung von traumatischen Erlebnissen. Durch gezielte Augenbewegungen oder andere bilaterale Reize wird die Verarbeitung belastender Erinnerungen im Gehirn angeregt.

    Dadurch können emotionale Stressreaktionen reduziert und neue, weniger belastende Sichtweisen entwickelt werden. EMDR hilft, traumatische Erfahrungen zu integrieren, innere Stabilität zu fördern und mehr seelische Entlastung im Alltag zu finden.

  • Die Bioenergetische Analyse ist eine körperorientierte Psychotherapiemethode, die psychologische Ansätze mit gezielter Körperarbeit verbindet. Durch Übungen, Atemtechniken und das Spüren körperlicher Spannungen werden emotionale Prozesse angeregt und Blockaden gelöst.

    So können alte Muster bearbeitet, seelische Belastungen reduziert und mehr innere Balance und Lebendigkeit im Alltag gefunden werden.

Porträt von Dietmar Dobretsberger, Psychotherapeut in Linz.

Über Mich

Ich verstehe Psychotherapie als einen Möglichkeitsraum, sich selbst und die inneren Zusammenhänge seelischer Herausforderungen im Rahmen einer vertrauensvollen therapeutischen Beziehung zu erkunden.

Dabei können Ressourcen freigelegt werden, die zu mehr Freude und Leichtigkeit führen. In der gemeinsamen Arbeit begleite ich Sie mit Wertschätzung und zuweilen auch Humor.

Zu meinen Schwerpunkten gehören die Begleitung in herausfordernden Lebenssituationen wie Arbeit und Beruf, Beziehungen und Partnerschaft, Burnout-Prävention, Mobbing, Psychosomatik sowie die Unterstützung von Eltern mit „Schreibabys”, und bei Trennung oder Scheidung.

Ich freue mich über Ihre Nachricht.

Meine Telefonnummer

0650 3304830

Meine Adresse

Scharitzerstraße 1a
4020 Linz
Zur Anfahrt

Eingang zur Praxis von Dietmar Dobretsberger mit grüner Tür und dekorativem Gitter mit goldenen Kreisen, Schild mit Adresse 1a Scharitzerstraße, weitere kleine Schilder an der Wand.